誰最適合來上這堂課?
1.第一次減肥的你
2.想培養持續的健康生活習慣
3.希望能從根本改善肥胖問題
4.願意從行動開始改變生活的你
5.出現「壓力型進食」或「情緒性飲食」困擾的族群
http://yourhabitsyourlife.blogspot.com/2021/08/blog-post_15.html
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2.想培養持續的健康生活習慣
3.希望能從根本改善肥胖問題
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5.出現「壓力型進食」或「情緒性飲食」困擾的族群
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